Matkurs

Varmt välkomna på en helg med massa härlig mat i fokus. 

 

Denna helg kommer ni få vara med och se samt äta vegetariskt/veganskarätter.
Självklart kommer du att få med dig recepten hem som vi delar.
Vi kommer göra yoga och ha möjlighet till att vara med på meditation/avslappning under helgen. Vi vänder blicken inåt, tillåter oss återhämtning i form av läkande stillhet. Vi hittar ny styrka och inspiration.
Hitta din inre glöd och livskraft med hjälp av övningarna vi kommer göra.
Vill du ha en privat session/samtal eller behandling går det bra att boka. (det ingår inte utan får bokas)
Det bästa är att boka innan du kommer, så får du 10 %.

Vi rekommenderar dig att vara utan sociala medier, för att samtidigt vara med dig själv i din inre resa.

Skulle du vilja röra på dig finns det möjlighet till natur härliga promenader, eller kanske låna någon av våra cyklar.
För lite mer stillhet landa i hammocken eller hänggungan med en bok.

Hos oss blir du serverad vegetarisk/vegansk mat, frukost, lunch och middag. Berätta för oss om matallergier. Måltiderna kan du inta inne i våran studio eller få till ditt tält.

Under vistelsen bor du i våra tipitält.
I tälten bor vi 2-3 personer(kommer du ensam kan det bli så att du delar tält med någon annan).
Du sover i riktiga sängar med goa täcken. Blir det kyligt kan du starta gasol elementet. I tälten finns igen el.

Vi Erbjuder dig 3 nätter, att bo i naturen i mer lugn o tystnad.
Att vara i naturen och bara låta dig  omslutas. Då kan blodtryck sänkas, hjärtfrekvens bli lägre och stress minska.
Istället fylla dig med ny energi som ger kraft o klarhet. Skapa  balans o Harmoni

Ca 100m ifrån tältet finns en förbrännings toalett. Nere i yogastudion (ca200m från tält) har man tillgång till dusch och toalett.

Detta ingår:
  • 3 nätter i tipitält
  • Yoga 3 pass
  • Gongmeditation
  • Samtals cirklar där vi pratar om funderingar fysiska som känslomässiga.
  • 2 st Snippsauna /hukbad Du får en egen pall att även ta med hem, för att göra hukbad även hemma.
  • Mat- 3 frukost, 2 lunch & 3 middagar
  • Välkomst fika
  • Vid tältet finns sittunderlag, 1 hängunga och 1 hammock (vill du sova ute en natt i hammocken behöver du ta med en egen sovsäck ) underbart att sova under bar himmel.
  • Du kan låna Yogamattor filtar klossar Bolster m.m. Du kan också ha med egen matta m.m.

Kostnad här är det 2 alt. 3 nätter 6500kr 2 nätter 5800kr När här har vi 3 olika tillfällen Vecka 23 3 nätter 6-9 Juni 2st nätter 7-9 Juni, Här lagar vi mer sommar inspirerad mat. Vecka 39 3st nätter 26-29 September, 2st nätter 27-29 September. Här lagar vi mer höst inspirerad mat. Vecka 47 3st nätter 21-24 November, 2st nätter 22-24 November. Här går vi in i julkänslan och får ta del av julinspirerad mat. För Bokning ring gärna Elisabeth 0705382234 eller fyll i vårat kontakt formulär Varmt Välkommen

 

 

 

Incheckning Vecka 21 3st nätter Torsdagen 23/5  kl 14.30 – 15.00, välkomst fika.
2 st nätter Fredag 24/5 kl 14.30- 15.00välkomst fika
Utcheckning Söndag 26/5 kl 11.00.

Incheckning Vecka 28 3st nätter Torsdagen 11/7  kl 14.30 – 15.00, välkomst fika.
2 st nätter Fredag 12/7 kl 14.30- 15.00välkomst fika
Utcheckning Söndag 14/7 kl 11.00.

Incheckning Vecka 34 3st nätter Torsdagen 22/8  kl 14.30 – 15.00, välkomst fika.
2 st nätter Fredag 23/8 kl 14.30- 15.00välkomst fika
Utcheckning Söndag 25/8 kl 11.00.

Varmt välkomna att höra av er för anmälan/bokning och funderingar.
Ring 0705382234 Eller mejla.

Information och anmälan kontakta

Elisabeth Turesson
070 – 53 822 34
elisabeth@tarasyogastudio.se